Ja! Man skal da nå i Legoland....

Sådan får du masser af spinat i ungerne!

Processed with VSCO with a8 presetProcessed with VSCO with a8 preset

Man tror det er løgn! Men denne smoothie smager så godt, at ungerne slås om den. Også vores kræsne 7 årige drenge…..

….. og selvfølgelig består den mest af frugt, man alligevel! Så den fyrer vi altså af i spandevis.

Jeg skærer ikke alt skrællen af kiwierne, kun de grove ender. Resten ryger bare med i blenderen.

Spinatsmoothie aka super greenie

Opskriften er til 2-4

3 håndfulde babyspinat
1 æble (uden kernehus, men med skræl)
2 kiwi
3-4 dl iskold æblemost

Blend hele balladen i en blender i ca 1 minut.
Server med sugerør.

Nyd!

/Pigs in a pie

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Ja! Man skal da nå i Legoland....